高温环境下工作场所过热预防

在炎热天气下，如果在户外以及生产和公共场所工作时没有采取有效的预防措施，可能会对身体的整体状况产生负面影响。

因此，在炎热天气下工作属于特殊的劳动条件，这要求雇主和员工本人都必须承担特定的责任。

身体过热可能会伴随以下症状：

当出现过热的初步迹象时，员工应当：

• 离开高温和热辐射区域，并将情况告知直属主管；
• 冲个凉水澡（水温不超过+35°C），持续10-15分钟。 严禁洗热水澡；
• 每5-10分钟喝一次水；
• 前往医疗点检查身体状况。

为了预防身体过热（体温过高），必须合理安排工作作息。

根据微气候指标，在室外气温超过+32.5°C的条件下工作属于危险（即极端）情况。在执行此类工作时，连续工作的时间应控制在15至20分钟。

为了防止身体脱水，建议合理安排并严格遵守饮水制度。

应少量多次饮水，以保持身体良好的水分状态。当气温超过30°C且从事中等强度的体力劳动时，每小时至少需要饮用0.5升水 ——大约每20分钟喝一杯。

必须记住，在高温环境下，仅饮用淡水可能会导致身体过热，因为淡水无法完全恢复体内的水分平衡，为此需要科学合理的饮水安排。

落实过热预防措施并遵守相关建议，将有助于您在夏季酷暑中舒适地度过高温天气。

附注：我们企业开设了关于HSE的视频博客。您可以通过以下链接观看与本文主题相关的视频：https://vk.com/video-36777808_456241732