Prevención del sobrecalentamiento en el lugar de trabajo ante altas temperaturas
El trabajo en condiciones de clima caluroso al aire libre, así como en instalaciones industriales y públicas sin medidas preventivas eficaces, puede tener un impacto negativo en el estado general del organismo.
Por lo tanto, TRABAJAR EN CLIMA CALUROSO constituye una condición laboral especial que impone ciertas obligaciones tanto a los empleadores como a los propios trabajadores.
El sobrecalentamiento puede ir acompañado de síntomas como:
ANTE LA APARICIÓN DE LOS PRIMEROS SIGNOS DE SOBRECALENTAMIENTO, EL TRABAJADOR DEBE:
- salir de la zona de altas temperaturas y radiación térmica, informando de ello a su supervisor directo;
- tomar una ducha fresca (con una temperatura no superior a +35°C) durante 10-15 minutos. Queda prohibido tomar duchas calientes;
- beber agua cada 5-10 minutos;
- acudir al centro médico para una revisión de su estado de salud.
PARA LA PREVENCIÓN DEL SOBRECALENTAMIENTO CORPORAL (HIPERTERMIA) ES NECESARIO ORGANIZAR UN RÉGIMEN DE TRABAJO RACIONAL.
El trabajo a una temperatura del aire exterior superior a +32,5°C se considera, según los indicadores microclimáticos, como peligroso, es decir, extremo. Al realizar este tipo de trabajos, la duración de los períodos de trabajo continuo debe ser de 15 a 20 minutos.
Con el fin de evitar la deshidratación del organismo, se recomienda organizar y respetar adecuadamente el régimen de hidratación.
Se debe beber agua con frecuencia y en pequeñas cantidades para mantener una buena hidratación corporal. A temperaturas superiores a 30 °C y realizando un trabajo de intensidad media, es necesario beber al menos 0,5 l de agua por hora, aproximadamente una taza cada 20 minutos.
Es importante recordar que en condiciones de altas temperaturas, beber únicamente agua natural puede provocar sobrecalentamiento, ya que el agua sola no restaura por completo el equilibrio hídrico del organismo; para ello se requiere un régimen de hidratación racional.
LA IMPLEMENTACIÓN DE MEDIDAS PARA LA PREVENCIÓN DEL SOBRECALENTAMIENTO, ASÍ COMO EL CUMPLIMIENTO DE LAS RECOMENDACIONES, AYUDARÁ A SOPORTAR CÓMODAMENTE LAS ALTAS TEMPERATURAS DURANTE EL CALOR DEL VERANO
P.D. En nuestra empresa hemos creado un videoblog sobre HSE. Puede ver el video sobre el tema de esta publicación haciendo clic en el enlace: https://vk.com/video-36777808_456241732