人体工程学风险评估

人体工程学作为预防工伤和职业病的工具

在现代职业安全中，关注点正在从明显的危险转移到多年积累并导致职业病的隐性因素上。其中一个因素就是工作场所的人体工程学。RUSAL HSE和工业安全部门经理German Simakov分享了应用Humantech公司开发的西方人体工程学风险评估方法的经验，该方法可以在问题导致受伤之前发现并消除它们。

人体工程学影响的积累机制

演讲者通过“杯子”的比喻分析了人体工程学因素对身体的影响。每一个被迫的姿势、举重或不舒服的动作都是填满关节耐力极限的一滴水。在休息期间，身体会恢复，但并不完全——会留下最小的残余压力（约1%）。多年来，这些百分比不断积累，在某个时刻，即使是轻微的努力（例如，弯腰捡起掉落的通行证）也可能成为导致严重受伤或疾病的“最后一根稻草”。HSE专家的任务是尽量减少这种残余影响。

三种人体工程学负荷

该方法确定了影响员工的三个关键因素：

• 内部负荷 — 被迫的身体姿势。在关节的临界位置工作（例如，脊柱扭曲或手腕的极端位置）会大大增加受伤的风险。演讲者以使用钳子的实验为例：使用带斜角的符合人体工程学的工具，在12周内将不适投诉的数量从60%减少到10%。
• 外部负荷 — 移动重物时的体力消耗。每个关节都有自己的安全负荷极限（例如，手腕 — 最高4.5公斤，背部 — 11公斤）。
• 工作条件 — 降低身体恢复能力的因素。振动、低温、接触锋利边缘或个人防护设备（PPE）问题会恶化血液流动并减缓组织再生。

评估实践：Brief & BEST Analysis

演讲详细探讨了工作场所评估算法。该过程从Brief分析开始：采访员工并观察工作周期（最好从不同角度进行视频记录）。专家填写检查表，记录关键姿势、货物重量、频率和暴露持续时间。每个因素都被分配一个“复选标记”（从1到4），这允许确定风险水平（从低到极高）。

为了进行更深入的评估，使用了BEST分析，该分析将获得的数据转换为数值系数，考虑到员工在轮班期间在该地点花费的时间。这有助于按危险程度对工作场所进行排名，并优先考虑改进措施。

工作空间组织规则

演讲者强调了正确放置货物和工具的重要性。人类最大起重能力的区域位于腹部水平，肘部弯曲90度。正是在这里（在“绿区”），应该放置沉重和经常使用的物品。水平距离也很关键：主要工作应在半弯曲手臂的范围内进行，而很少使用的物品可以放置得更远。

您将从本次网络研讨会中学到什么：

• 人体工程学影响是如何积累的，为什么轻微的努力会导致受伤？
• 如何在执行工作操作时评估内部和外部负荷？
• Brief & BEST Analysis方法的本质是什么，如何在实践中应用它？
• 如何考虑到垂直和水平距离正确组织工作空间？
• 哪些移动货物的规则将有助于避免背部受伤？