#Здоровье
Охрана здоровья и превентивная медицина на рабочем месте. Раздел посвящен практикам сохранения физического и ментального благополучия сотрудников: от программ ДМС и вакцинации до организации правильного питания и борьбы со стрессом. Представлены кейсы по внедрению комплексных корпоративных программ Health Management, которые превращают здоровье персонала в ключевой актив компании.
Забота о себе или 5 минут перерыва
Даже пятиминутный перерыв в течение рабочего дня помогает снизить стресс и сохранить высокую работоспособность. В статье представлен готовый план из пяти простых практик на каждый день недели: от визуализации и производственной гимнастики до позитивного самовнушения и подведения итогов.
Отпускной сезон: 5 главных правил безопасности, чтобы отдых оставил только приятные воспоминания 🌴☀️
Лето — время отдыха, но беспечность может привести к трагедии. Разбираем 5 главных правил безопасности в отпуске: как избежать травм на воде, защититься от клещей и теплового удара, а также уберечь себя от краж и ДТП во время путешествий.
Время дышать: профилактика курения
Внедрение программы профилактики курения как части корпоративного благополучия. Инициатива включает расчет экономических потерь бизнеса, мониторинг целевой аудитории через опросы, использование интерактивных методов (QR-коды, тесты на зависимость) и публичное поощрение отказавшихся от курения без предварительных финансовых обещаний.
От осознания к действию: секрет эффективности школы здоровья
Внедрение корпоративной «Школы здоровья» на удаленных объектах для профилактики профессиональных заболеваний и снижения рисков сердечно-сосудистых событий. Проект включает теоретическое и практическое обучение сотрудников основам здорового образа жизни, правильному питанию и физическим упражнениям в период вахты.
Профилактика сердечно- сосудистых заболеваний
Система профилактики сердечно-сосудистых заболеваний на производстве, включающая стратификацию рисков по профессиям, пятиуровневое расследование случаев внезапной смерти и контроль прохождения диспансеризации через корпоративную медицинскую сеть с привязкой к полису ДМС. При выявлении критических заболеваний работники переводятся на легкий труд с возможностью возврата после успешного лечения.
«Время дышать»: гайд по профилактике курения
Статья посвящена корпоративной профилактике курения и объясняет, как привычка сотрудников приносит ущерб бизнесу из-за снижения эффективности, потерь рабочего времени и частых больничных. Автор делится пошаговым подходом к поддержке работников: от определения причин курения и оценки степени зависимости по тесту Фагерстрема до проведения контактов по ЗОЖ. Материал показывает, как использовать корпоративные платформы помощи, мотивацию и личный пример руководителей, чтобы эффективно помочь сотрудни...
Профилактика перегрева на рабочих местах в условиях повышенных температур воздуха
Трудовая деятельность в условиях жаркой погоды оказывает негативное воздействие на организм и накладывает особые обязанности на работников и работодателей. В статье разъясняются действия, которые необходимо предпринять при появлении первых признаков перегрева, а также особенности организации режима труда в условиях высокой температуры воздуха. Кроме того, материал содержит рекомендации по соблюдению рационального питьевого режима для предотвращения обезвоживания организма и поддержания водного б...
Вода и соблюдение питьевого режима на производстве
Соблюдение правильного питьевого режима на производстве помогает предотвратить обезвоживание, повысить работоспособность и снизить риск возникновения профессиональных заболеваний. В статье объясняется, почему в условиях высокой температуры пресная вода не восстанавливает водный баланс и как употребление минерализованной подсоленной воды восполняет потерю соли. Также освещается опыт ПАО «ММК» по обеспечению работников с тяжелыми условиями труда сбалансированной питьевой водой.
Профилактика острых респираторных заболеваний
Статья посвящена проблеме высокой заболеваемости гриппом и ОРВИ, риску развития опасных осложнений и снижению защитного иммунитета к респираторным инфекциям. В материале рассматриваются ключевые меры профилактики, включая соблюдение личной гигиены и полноценное питание, а также объясняется роль ежегодной вакцинации. Публикация напомнит о необходимости обращения к врачу при первых симптомах и подскажет, как уберечь себя и близких от острых респираторных заболеваний.
Применение промышленных экзоскелетов для снижения физической нагрузки на персонал
Пилотный проект по внедрению пассивных промышленных экзоскелетов для снижения физической нагрузки на кладовщиков и операторов по добыче нефти и газа. Использование экзоскелетов компенсирует вес верхней части тела, блокирует травмоопасные позы и снижает общую нагрузку при подъеме тяжестей на 62%. Экономическая эффективность обосновывается сокращением больничных листов по заболеваниям опорно-двигательного аппарата и потенциальным снижением класса условий труда по результатам СОУТ.
Капитал здоровья – инвестиции, которые окупаются
Комплексная программа управления здоровьем и благополучием сотрудников на крупном промышленном предприятии. Включает автоматизацию предрейсовых медосмотров, организацию собственных бригад скорой помощи, внедрение цветовой индикации здорового питания и проект по отказу от курения.
В здоровом сотруднике — здоровый бизнес: почему работа должна идти рука об руку с заботой о самочувствии
Внедрение системы ежедневных регламентированных физкультминуток для офисных сотрудников на рабочем месте. Проект включает трансляцию коротких видеороликов с упражнениями на корпоративном портале и экранах, а также использование бонусной системы для мотивации персонала.