#Kesehatan

Proteksi jaminan kesehatan medis di pabrik. Kesejahteraan batin dan raga: perlindungan asuransi, injeksi vaksin, dan rehabilitasi tekanan mental menjadi kekayaan abadi.

46
materi dalam topik ini
Blog pakar
Dmitriy Stepanyuk
Expert (Psychologist)
Leningrad Nuclear Power Plant
18 Oktober 2026

Perawatan Diri atau Istirahat 5 Menit

Bahkan istirahat lima menit selama hari kerja membantu mengurangi stres dan menjaga produktivitas tetap tinggi. Artikel ini menyajikan rencana siap pakai yang terdiri dari lima praktik sederhana untuk setiap hari dalam seminggu: mulai dari visualisasi dan peregangan di tempat kerja hingga afirmasi positif dan evaluasi mingguan.

Kesehatan Well-being Kesejahteraan mental
Blog pakar
Aleksandr Kobzev
Head of Occupational Safety and Industrial Safety
New Resources
25 Juni 2026

Musim Liburan: 5 Aturan Keselamatan Utama Agar Liburan Tetap Berkesan 🌴☀️

Musim panas adalah waktu untuk beristirahat, tetapi kecerobohan dapat menyebabkan tragedi. Kami membahas 5 aturan keselamatan utama saat liburan: cara menghindari cedera di air, melindungi diri dari kutu dan sengatan panas, serta menjaga diri dari pencurian dan kecelakaan lalu lintas selama bepergian.

Kesehatan Pencegahan cedera Keselamatan lalu lintas
Studi kasus
Elisey Gapchenko
Health Protection Manager
OTEKO
18 Desember 2025

Waktunya Bernapas: Pencegahan Merokok

Penerapan program pencegahan merokok sebagai bagian dari kesejahteraan perusahaan. Inisiatif ini mencakup perhitungan kerugian ekonomi bisnis, pemantauan audiens target melalui survei, penggunaan metode interaktif (kode QR, tes ketergantungan), dan penghargaan publik bagi yang berhenti merokok tanpa janji finansial sebelumnya.

Kesehatan Well-being Kepemimpinan
Studi kasus
Irina Abyzbayeva
Head of Occupational Safety and Health Group
RUSVIETPETRO
17 Desember 2025

Dari Kesadaran Menuju Tindakan: Rahasia Efektivitas Sekolah Kesehatan

Implementasi "Sekolah Kesehatan" perusahaan di lokasi terpencil untuk mencegah penyakit akibat kerja dan mengurangi risiko kejadian kardiovaskular. Proyek ini mencakup pelatihan teoretis dan praktis bagi karyawan tentang dasar-dasar gaya hidup sehat, nutrisi yang tepat, dan latihan fisik selama periode rotasi.

Kesehatan Well-being Keterlibatan karyawan
Studi kasus
Zaur Shugushev
Chief Cardiologist of Central Healthcare Directorate — Russian Railways, Head of Cardiovascular Pathology Center, Department Head, Doctor of Medical Sciences, Cardiovascular Surgeon
Russian Railways
17 Desember 2025

Pencegahan Penyakit Kardiovaskular

Sistem pencegahan penyakit kardiovaskular di tempat kerja, termasuk stratifikasi risiko berdasarkan profesi, investigasi lima tingkat kematian mendadak, dan kontrol pemeriksaan medis melalui jaringan perusahaan yang terkait dengan asuransi kesehatan. Jika penyakit kritis terdeteksi, pekerja dipindahkan ke pekerjaan ringan dengan kemungkinan kembali setelah perawatan.

Kesehatan Manajemen risiko Perlindungan kesehatan
Blog pakar
Elisey Gapchenko
Health Protection Manager
OTEKO
21 November 2025

"Waktunya Bernapas": Panduan Pencegahan Merokok

Artikel ini berfokus pada pencegahan merokok di tingkat perusahaan dan menjelaskan bagaimana kebiasaan karyawan merugikan bisnis akibat penurunan efisiensi, hilangnya waktu kerja, dan seringnya izin sakit. Penulis membagikan pendekatan bertahap untuk mendukung para pekerja: mulai dari mengidentifikasi penyebab merokok dan mengevaluasi tingkat kecanduan berdasarkan tes Fagerström hingga melakukan kontak edukasi pola hidup sehat. Materi ini menunjukkan cara memanfaatkan platform bantuan perusahaan...

Kesehatan Well-being Budaya keselamatan
Blog pakar
Dmitriy Chetvertkov
Lead HSE Specialist
MMK
21 November 2025

Pencegahan Panas Berlebih di Tempat Kerja pada Kondisi Suhu Udara Tinggi

Kegiatan kerja dalam kondisi cuaca panas memberikan dampak negatif pada tubuh dan memberikan kewajiban khusus bagi pekerja dan pemberi kerja. Artikel ini menjelaskan tindakan yang perlu diambil saat tanda-tanda pertama kepanasan muncul, serta kekhasan pengaturan pola kerja dalam kondisi suhu udara yang tinggi. Selain itu, materi ini memuat rekomendasi mengenai kepatuhan pada pola minum yang rasional untuk mencegah dehidrasi tubuh dan menjaga keseimbangan cairan.

Kesehatan Well-being Keselamatan kerja
Blog pakar
Dmitriy Chetvertkov
Lead HSE Specialist
MMK
20 November 2025

Air dan Kepatuhan Pola Minum di Tempat Kerja

Mematuhi rezim minum yang tepat di tempat produksi membantu mencegah dehidrasi, meningkatkan kapasitas kerja, dan mengurangi risiko penyakit akibat kerja. Artikel ini menjelaskan mengapa dalam kondisi suhu tinggi air tawar tidak memulihkan keseimbangan cairan dan bagaimana konsumsi air bergaram yang termineralisasi menggantikan kehilangan garam. Selain itu, dijelaskan pula pengalaman PJSC "MMK" dalam menyediakan air minum yang seimbang bagi pekerja dengan kondisi kerja yang berat.

Kesehatan Well-being Keselamatan kerja
Blog pakar
Dmitriy Chetvertkov
Lead HSE Specialist
MMK
20 November 2025

Pencegahan Penyakit Saluran Pernapasan Akut

Artikel ini didedikasikan untuk masalah tingginya angka kejadian flu dan ISPA (infeksi saluran pernapasan akut), risiko berkembangnya komplikasi berbahaya, serta penurunan kekebalan pelindung terhadap infeksi saluran pernapasan. Materi ini membahas langkah-langkah pencegahan utama, termasuk menjaga kebersihan pribadi dan nutrisi yang seimbang, serta menjelaskan peran vaksinasi tahunan. Publikasi ini akan mengingatkan pentingnya berkonsultasi dengan dokter pada gejala awal dan memberikan panduan...

Kesehatan Well-being Keselamatan kerja
Studi kasus
Timur Larionov
Production Control Specialist
RUSVIETPETRO
18 November 2025

Penggunaan Eksoskeleton Industri untuk Mengurangi Beban Fisik pada Personel

Proyek percontohan penerapan eksoskeleton industri pasif untuk mengurangi beban fisik pada penjaga gudang dan operator ekstraksi minyak dan gas. Penggunaan eksoskeleton mengkompensasi berat tubuh bagian atas, memblokir postur rentan cedera, dan mengurangi beban keseluruhan saat mengangkat beban sebesar 62%. Efisiensi ekonomi dibenarkan oleh pengurangan cuti sakit akibat penyakit muskuloskeletal dan potensi penurunan kelas kondisi kerja.

Kesehatan HSE TOP 100 APD
Studi kasus
Elisey Gapchenko
Health Protection Manager
OTEKO
18 November 2025

Modal Kesehatan – Investasi yang Menguntungkan

Program manajemen kesehatan dan kesejahteraan karyawan yang komprehensif di perusahaan industri besar. Meliputi otomatisasi pemeriksaan medis sebelum perjalanan, pengorganisasian tim ambulans internal, penerapan indikasi warna untuk makan sehat, dan proyek berhenti merokok.

Kesehatan HSE TOP 100 Well-being
Studi kasus
Nelli Smirnova
Head of Occupational Safety Department
Prosveshcheniye Publishing
11 November 2025

Karyawan Sehat, Bisnis Sehat: Mengapa Pekerjaan Harus Berjalan Beriringan dengan Kepedulian terhadap Kesejahteraan

Penerapan sistem peregangan fisik harian yang diatur untuk karyawan kantor di tempat kerja. Proyek ini mencakup penyiaran video latihan pendek di portal perusahaan dan layar, serta penggunaan sistem bonus untuk memotivasi staf.

Kesehatan HSE TOP 100 Well-being
Kami menggunakan cookie untuk pengalaman yang lebih baik · Pemberitahuan Cookie