#Gesundheit

Gesundheitsschutz und Präventivmedizin am Arbeitsplatz. Von Krankenversicherungen über Impfkampagnen bis hin zum Stressabbau. Personalgesundheit als Unternehmens-Asset.

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Inhalte zum Thema
Experten-Blog
Dmitriy Stepanyuk
Expert (Psychologist)
Leningrad Nuclear Power Plant
18. Oktober 2026

Selbstfürsorge oder 5 Minuten Pause

Schon eine fünfminütige Pause während des Arbeitstages hilft, Stress abzubauen und eine hohe Leistungsfähigkeit zu erhalten. Der Artikel bietet einen fertigen Plan mit fünf einfachen Übungen für jeden Wochentag: von Visualisierung und Ausgleichsgymnastik am Arbeitsplatz bis hin zu positiver Autosuggestion und Wochenreflexion.

Gesundheit Well-being Mentales Wohlbefinden
Experten-Blog
Aleksandr Kobzev
Head of Occupational Safety and Industrial Safety
New Resources
25. Juni 2026

Urlaubssaison: 5 wichtige Sicherheitsregeln für eine unbeschwerte Erholung 🌴☀️

Der Sommer ist eine Zeit der Erholung, aber Sorglosigkeit kann zu einer Tragödie führen. Wir analysieren 5 wichtige Sicherheitsregeln im Urlaub: wie man Verletzungen im Wasser vermeidet, sich vor Zecken und Hitzschlag schützt und sich während der Reise vor Diebstahl und Verkehrsunfällen bewahrt.

Gesundheit Unfallprävention Verkehrssicherheit
Fallstudie
Elisey Gapchenko
Health Protection Manager
OTEKO
18. Dezember 2025

Zeit zum Atmen: Raucherprävention

Einführung eines Raucherpräventionsprogramms als Teil des Corporate Wellbeing. Die Initiative umfasst die Berechnung wirtschaftlicher Verluste, Zielgruppenüberwachung durch Umfragen, interaktive Methoden (QR-Codes, Abhängigkeitstests) und die öffentliche Belohnung von Nichtrauchern ohne vorherige finanzielle Versprechen.

Gesundheit Well-being Führung
Fallstudie
Irina Abyzbayeva
Head of Occupational Safety and Health Group
RUSVIETPETRO
17. Dezember 2025

Von der Erkenntnis zur Tat: Das Geheimnis der Effektivität der Gesundheitsschule

Einführung einer unternehmensinternen „Gesundheitsschule“ an abgelegenen Standorten zur Prävention von Berufskrankheiten und zur Senkung des Risikos kardiovaskulärer Ereignisse. Das Projekt umfasst theoretische und praktische Schulungen der Mitarbeiter zu den Grundlagen eines gesunden Lebensstils, richtiger Ernährung und körperlicher Bewegung während der Schichtarbeit.

Gesundheit Well-being Mitarbeiterengagement
Fallstudie
Zaur Shugushev
Chief Cardiologist of Central Healthcare Directorate — Russian Railways, Head of Cardiovascular Pathology Center, Department Head, Doctor of Medical Sciences, Cardiovascular Surgeon
Russian Railways
17. Dezember 2025

Prävention von Herz-Kreislauf-Erkrankungen

Ein System zur Prävention von Herz-Kreislauf-Erkrankungen am Arbeitsplatz, das die Risikostratifizierung nach Berufen, eine fünfstufige Untersuchung von plötzlichen Todesfällen und die Kontrolle von Vorsorgeuntersuchungen über das unternehmensinterne medizinische Netzwerk in Verbindung mit der freiwilligen Krankenversicherung umfasst. Bei kritischen Erkrankungen werden Mitarbeiter in leichtere Tätigkeiten versetzt, mit der Möglichkeit der Rückkehr nach erfolgreicher Behandlung.

Gesundheit Risikomanagement Gesundheitsschutz
Experten-Blog
Elisey Gapchenko
Health Protection Manager
OTEKO
21. November 2025

"Zeit zum Atmen": Leitfaden zur Raucherprävention

Der Artikel widmet sich der betrieblichen Raucherprävention und erklärt, wie die Gewohnheit der Mitarbeiter dem Unternehmen durch gesenkte Effizienz, Arbeitszeitverluste und häufige Krankschreibungen Schaden bringt. Der Autor teilt einen schrittweisen Ansatz zur Unterstützung der Beschäftigten: von der Bestimmung der Ursachen des Rauchens und der Beurteilung des Abhängigkeitsgrads nach dem Fagerström-Test bis hin zur Durchführung von Beratungssgesprächen zu einer gesunden Lebensweise. Das Materi...

Gesundheit Well-being Sicherheitskultur
Experten-Blog
Dmitriy Chetvertkov
Lead HSE Specialist
MMK
21. November 2025

Prävention von Überhitzung am Arbeitsplatz bei hohen Lufttemperaturen

Die Arbeitstätigkeit bei heißem Wetter wirkt sich negativ auf den Körper aus und erlegt Arbeitnehmern und Arbeitgebern besondere Pflichten auf. Der Artikel erläutert die Maßnahmen, die bei den ersten Anzeichen einer Überhitzung zu ergreifen sind, sowie die Besonderheiten der Organisation der Arbeitsregelung bei hohen Lufttemperaturen. Darüber hinaus enthält das Material Empfehlungen zur Einhaltung eines rationalen Trinkregimes, um einer Dehydratation des Körpers vorzubeugen und den Wasserhaushal...

Gesundheit Well-being Arbeitsschutz
Experten-Blog
Dmitriy Chetvertkov
Lead HSE Specialist
MMK
20. November 2025

Wasser und Einhaltung des Trinkregimes am Arbeitsplatz

Die Einhaltung des richtigen Trinkregimes im Betrieb hilft, Dehydrierung vorzubeugen, die Arbeitsfähigkeit zu steigern und das Risiko von Berufskrankheiten zu verringern. Der Artikel erklärt, warum unter Bedingungen hoher Temperaturen Süßwasser den Wasserhaushalt nicht wiederherstellt und wie der Konsum von mineralisiertem, gesalzenem Wasser den Salzverlust ausgleicht. Beleuchtet wird auch die Erfahrung der PJSC „MMK“ bei der Versorgung von Arbeitnehmern unter schweren Arbeitsbedingungen mit aus...

Gesundheit Well-being Arbeitsschutz
Experten-Blog
Dmitriy Chetvertkov
Lead HSE Specialist
MMK
20. November 2025

Prävention akuter Atemwegserkrankungen

Der Artikel widmet sich dem Problem der hohen Erkrankungsrate an Grippe und akuten respiratorischen Virusinfektionen (ARVI), dem Risiko der Entwicklung gefährlicher Komplikationen und der Abnahme der Schutzimmunität gegen Atemwegsinfektionen. Das Material behandelt wesentliche Präventionsmaßnahmen, einschließlich der Einhaltung der persönlichen Hygiene und einer ausgewogenen Ernährung, und erläutert zudem die Rolle der jährlichen Impfung. Die Publikation erinnert an die Notwendigkeit, bei den er...

Gesundheit Well-being Arbeitsschutz
Fallstudie
Timur Larionov
Production Control Specialist
RUSVIETPETRO
18. November 2025

Einsatz industrieller Exoskelette zur Reduzierung der physischen Belastung des Personals

Pilotprojekt zur Einführung passiver industrieller Exoskelette zur Reduzierung der physischen Belastung von Lagerarbeitern und Öl- und Gasförderoperatoren. Der Einsatz von Exoskeletten kompensiert das Gewicht des Oberkörpers, blockiert verletzungsanfällige Haltungen und reduziert die Gesamtbelastung beim Heben schwerer Lasten um 62 %. Die Wirtschaftlichkeit wird durch die Reduzierung von Krankschreibungen aufgrund von Erkrankungen des Bewegungsapparates und eine potenzielle Senkung der Arbeitsbe...

Gesundheit HSE TOP 100 PSA
Fallstudie
Elisey Gapchenko
Health Protection Manager
OTEKO
18. November 2025

Gesundheitskapital – Investitionen, die sich auszahlen

Ein umfassendes Programm zum Management von Gesundheit und Wohlbefinden der Mitarbeiter in einem großen Industrieunternehmen. Es umfasst die Automatisierung von medizinischen Untersuchungen vor der Schicht, die Organisation eigener Rettungsteams, die Einführung einer farblichen Kennzeichnung für gesunde Ernährung und ein Projekt zur Raucherentwöhnung.

Gesundheit HSE TOP 100 Well-being
Fallstudie
Nelli Smirnova
Head of Occupational Safety Department
Prosveshcheniye Publishing
11. November 2025

Ein gesunder Mitarbeiter – ein gesundes Unternehmen: Warum Arbeit und Gesundheitsfürsorge Hand in Hand gehen sollten

Einführung eines Systems täglicher, geregelter Gymnastikeinheiten für Büroangestellte am Arbeitsplatz. Das Projekt umfasst die Übertragung kurzer Übungsvideos im Intranet und auf Bildschirmen sowie die Nutzung eines Bonussystems zur Mitarbeitermotivation.

Gesundheit HSE TOP 100 Well-being
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