#สุขภาพ
ปกปักรักษากายหยาบและรับยาป้องกันล่วงหน้าขณะทำงาน อุ้มชูจิตใจด้วยกรมธรรม์ประกันภัยและการฉีดวัคซีน สกัดกั้นอาการซึมเศร้า สุขภาพพนักงานนับเป็นขุมทรัพย์เบอร์หนึ่ง
การดูแลตัวเองหรือการพักเบรก 5 นาที
แม้แต่การพักเบรกเพียงห้านาทีระหว่างวันทำงานก็ช่วยลดความเครียดและรักษาประสิทธิภาพในการทำงานให้สูงอยู่เสมอได้ บทความนี้นำเสนอแผนปฏิบัติการสำเร็จรูปจากห้าวิธีง่ายๆ สำหรับแต่ละวันในสัปดาห์ ตั้งแต่การจินตภาพและการบริหารร่างกายในที่ทำงาน ไปจนถึงการพูดกับตัวเองในเชิงบวกและการสรุปผล
ฤดูพักร้อน: 5 กฎเหล็กด้านความปลอดภัย เพื่อให้การพักผ่อนมีแต่ความทรงจำที่ดี 🌴☀️
ฤดูร้อนเป็นช่วงเวลาแห่งการพักผ่อน แต่ความประมาทอาจนำไปสู่โศกนาฏกรรมได้ เราวิเคราะห์ 5 กฎความปลอดภัยหลักในช่วงวันหยุด: วิธีหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บทางน้ำ การป้องกันตนเองจากเห็บและโรคลมแดด รวมถึงการคุ้มครองตนเองจากการโจรกรรมและอุบัติเหตุทางถนนระหว่างเดินทาง
ได้เวลาหายใจ: การป้องกันการสูบบุหรี่
การนำโปรแกรมป้องกันการสูบบุหรี่มาใช้เป็นส่วนหนึ่งของความเป็นอยู่ที่ดีในองค์กร โครงการริเริ่มนี้รวมถึงการคำนวณความสูญเสียทางเศรษฐกิจของธุรกิจ การติดตามกลุ่มเป้าหมายผ่านแบบสำรวจ การใช้วิธีการแบบโต้ตอบ (คิวอาร์โค้ด แบบทดสอบการติดนิโคติน) และการให้รางวัลต่อหน้าสาธารณชนแก่ผู้ที่เลิกสูบบุหรี่โดยไม่มีการสัญญาทางการเงินล่วงหน้า
จากความตระหนักสู่การปฏิบัติ: เคล็ดลับความสำเร็จของโรงเรียนสุขภาพ
การนำ "โรงเรียนสุขภาพ" ขององค์กรมาใช้ในพื้นที่ห่างไกลเพื่อป้องกันโรคจากการทำงานและลดความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดหัวใจ โครงการนี้รวมถึงการฝึกอบรมทั้งภาคทฤษฎีและภาคปฏิบัติเกี่ยวกับพื้นฐานการใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดี โภชนาการ และการออกกำลังกายในช่วงเวลาทำงาน
การป้องกันโรคหลอดเลือดหัวใจ
ระบบป้องกันโรคหลอดเลือดหัวใจในที่ทำงาน รวมถึงการแบ่งระดับความเสี่ยงตามวิชาชีพ การสอบสวนการเสียชีวิตกะทันหัน 5 ระดับ และการควบคุมการตรวจสุขภาพผ่านเครือข่ายการแพทย์ขององค์กรที่เชื่อมโยงกับกรมธรรม์ VHI หากพบโรคร้ายแรง พนักงานจะถูกย้ายไปทำงานเบาและสามารถกลับมาทำงานเดิมได้หลังรักษาหาย
"ถึงเวลาพักหายใจ": คู่มือป้องกันการสูบบุหรี่ในที่ทำงาน
บทความนี้เน้นเรื่องการป้องกันการสูบบุหรี่ในองค์กร และอธิบายว่านิสัยของพนักงานสร้างความเสียหายต่อธุรกิจอย่างไร จากประสิทธิภาพการทำงานที่ลดลง การสูญเสียเวลาทำงาน และการลาป่วยบ่อยครั้ง ผู้เขียนได้แบ่งปันแนวทางแบบเป็นขั้นตอนในการสนับสนุนพนักงาน ตั้งแต่การระบุสาเหตุของการสูบบุหรี่และการประเมินระดับการติดบุหรี่ด้วยแบบทดสอบฟาเกอร์สตรอม ไปจนถึงการจัดกิจกรรมพูดคุยเกี่ยวกับการดำเนินชีวิตเพื่อสุขภาพ เนื้อหานี้แสดงให้เห็นถึงวิธีใช้แพลตฟอร์มความช่วยเหลือขององค์กร แรงจูงใจ และการทำตนเป็นแบบอย่างของผู้บริหาร เ...
การป้องกันภาวะความร้อนสูงเกินในสถานที่ทำงานภายใต้สภาพอากาศร้อนจัด
การทำงานในสภาพอากาศร้อนส่งผลกระทบเชิงลบต่อร่างกายและกำหนดหน้าที่เป็นพิเศษสำหรับลูกจ้างและนายจ้าง ในบทความนี้ได้อธิบายถึงการดำเนินการที่จำเป็นต้องทำเมื่อปรากฏสัญญาณแรกของการเกิดภาวะความร้อนสูงเกินไป รวมถึงลักษณะเฉพาะของการจัดระเบียบระบอบการทำงานในสภาพอุณหภูมิอากาศสูง นอกจากนี้ เนื้อหายังมีคำแนะนำเกี่ยวกับการปฏิบัติตามระบอบการดื่มน้ำอย่างเหมาะสมเพื่อป้องกันภาวะร่างกายขาดน้ำและรักษาสมดุลของน้ำ
น้ำและการจัดการการดื่มน้ำในสถานที่ปฏิบัติงาน
การปฏิบัติตามสุขนิสัยการดื่มน้ำที่ถูกต้องในสถานประกอบการช่วยป้องกันภาวะขาดน้ำ เพิ่มประสิทธิภาพการทำงาน และลดความเสี่ยงของการเกิดโรคจากการทำงาน บทความนี้อธิบายว่าเหตุใดในสภาวะที่มีอุณหภูมิสูง น้ำจืดจึงไม่สามารถฟื้นฟูสมดุลน้ำในร่างกายได้ และการดื่มน้ำแร่ผสมเกลือช่วยชดเชยการสูญเสียเกลือได้อย่างไร นอกจากนี้ยังนำเสนอประสบการณ์ของ PJSC "MMK" ในการจัดหาน้ำดื่มที่สมดุลให้กับพนักงานที่ทำงานในสภาวะการทำงานที่ตรากตรำ
การป้องกันโรคระบบทางเดินหายใจเฉียบพลัน
บทความนี้อุทิศให้กับปัญหาอัตราการเจ็บป่วยสูงจากไข้หวัดใหญ่และโรคติดเชื้อไวรัสทางเดินหายใจเฉียบพลัน (ARVI) ความเสี่ยงของการเกิดภาวะแทรกซ้อนที่อันตราย และการลดลงของภูมิคุ้มกันในการป้องกันโรคติดเชื้อทางเดินหายใจ ในเนื้อหาจะพิจารณามาตรการป้องกันที่สำคัญ รวมถึงการปฏิบัติตามสุขอนามัยส่วนบุคคลและการรับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการครบถ้วน ตลอดจนอธิบายถึงบทบาทของการฉีดวัคซีนประจำปี สิ่งพิมพ์นี้จะเตือนใจถึงความจำเป็นในการพบแพทย์เมื่อมีอาการแรกเริ่ม และจะแนะนำวิธีปกป้องตนเองและคนที่รักให้พ้นจากโรคทางเด...
การประยุกต์ใช้โครงกระดูกภายนอกระดับอุตสาหกรรมเพื่อลดภาระทางกายภาพของบุคลากร
โครงการนำร่องในการนำโครงกระดูกภายนอกระดับอุตสาหกรรมแบบพาสซีฟมาใช้เพื่อลดภาระทางกายภาพของพนักงานคลังสินค้าและผู้ปฏิบัติงานผลิตน้ำมันและก๊าซ การใช้โครงกระดูกภายนอกช่วยชดเชยน้ำหนักของร่างกายส่วนบน บล็อกท่าทางที่เสี่ยงต่อการบาดเจ็บ และลดภาระโดยรวมในการยกของหนักลงได้ 62% ประสิทธิภาพทางเศรษฐกิจได้รับการสนับสนุนจากการลดจำนวนใบลาป่วยจากโรคระบบกล้ามเนื้อและกระดูก รวมถึงแนวโน้มในการปรับลดระดับความเสี่ยงของสภาพการทำงานตามผลการประเมินสภาพการทำงานพิเศษ (SOUT)
ทุนสุขภาพ – การลงทุนที่คุ้มค่า
โครงการจัดการสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของพนักงานแบบองค์รวมในโรงงานอุตสาหกรรมขนาดใหญ่ รวมถึงการทำให้การตรวจสุขภาพก่อนปฏิบัติงานเป็นอัตโนมัติ การจัดตั้งทีมรถพยาบาลฉุกเฉินของตนเอง การนำระบบรหัสสีสำหรับโภชนาการเพื่อสุขภาพมาใช้ และโครงการเลิกสูบบุหรี่
พนักงานสุขภาพดี ธุรกิจก็แข็งแรง: ทำไมการทำงานจึงต้องควบคู่ไปกับการดูแลสุขภาพ
การนำระบบการยืดเส้นยืดสายประจำวันมาใช้สำหรับพนักงานออฟฟิศในที่ทำงาน โครงการนี้รวมถึงการออกอากาศวิดีโอสั้นๆ พร้อมท่าบริหารบนพอร์ทัลองค์กรและหน้าจอ ตลอดจนการใช้ระบบโบนัสเพื่อสร้างแรงจูงใจให้พนักงาน