A sexta-feira costuma ser o dia mais estranho da semana. Todas as pequenas pendências se acumulam na primeira metade do dia, enquanto dedicamos a segunda metade à análise e ao balanço dos resultados.
Na minha opinião, este é o dia cujo nome é "multitarefa". Existem inúmeras práticas que ajudam a combater esse mal. Mas é preciso entender a causa raiz da procrastinação.
A procrastinação surge porque você terá que lidar com algo que lhe parece desagradável.
Nesse momento, áreas do cérebro responsáveis pela dor são ativadas. Mas essa sensação passa assim que você começa a trabalhar.
A procrastinação é, essencialmente, um hábito composto por 4 partes:
Uma forma eficaz de combater a procrastinação é focar no processo, e não no resultado final.
Tradicionalmente, às sextas-feiras, realizamos a reunião de encerramento da semana, onde fazemos o balanço, analisamos quais tarefas foram concluídas e quais serão transferidas para o próximo período. A propósito, esta é uma excelente oportunidade para solicitar recursos, inclusive apoio administrativo.
Houve um tempo em que a sexta-feira era o dia mais terrível da semana para mim, deixando um rastro de cansaço por todo o fim de semana. Isso se devia apenas ao fato de que minha querida equipe, em nossa reunião de encerramento, despejava sobre mim todas as suas pendências e problemas, riscos atrasados e aplicativos de TI não utilizados, eventos formais e causas sem raiz.
Chegou um ponto em que se tornou impossível viver assim. Então, ao nos reunirmos presencialmente com toda a equipe, combinamos – sempre começaremos a semana e o dia de cada um de nós realizando a tarefa mais desagradável. E quer saber? Funcionou! Para a sexta-feira, restaram apenas tarefas claras e leves)))