#Sức khỏe tinh thần

Hệ thống chăm sóc tâm lý tinh thần sau các sang chấn lao động.

33
tài liệu trong chủ đề này
Blog chuyên gia
Dmitriy Stepanyuk
Expert (Psychologist)
Leningrad Nuclear Power Plant
18 tháng 10 năm 2026

Tự chăm sóc bản thân hay 5 phút giải lao

Ngay cả năm phút nghỉ giải lao trong ngày làm việc cũng giúp giảm căng thẳng và duy trì hiệu suất cao. Bài viết mang đến kế hoạch gồm năm phương pháp thực hành đơn giản cho mỗi ngày trong tuần: từ hình dung tích cực và thể dục giữa giờ đến tự kỷ ám thị tích cực và tổng kết tuần.

Sức khỏe tinh thần Well-being Căng thẳng
Nghiên cứu
Elena Kompasenko
Head of HSE Division
Zarubezhneft
18 tháng 12 năm 2025

Hiệu quả thông qua sự quan tâm: Sức khỏe nhân viên thúc đẩy kết quả kinh doanh như thế nào

Chương trình wellness toàn diện bao gồm sức khỏe thể chất và tâm lý của nhân viên. Bao gồm khám sức khỏe lưu động, tầm soát tim mạch cho nhân viên trên 40 tuổi, y tế từ xa đa cấp độ, hỗ trợ tâm lý và phát triển thể thao doanh nghiệp.

Sức khỏe tinh thần Well-being Sự tham gia của nhân viên
Nghiên cứu
Aleksandr Shtulman
CEO
Corporate Health
18 tháng 12 năm 2025

Sức khỏe tinh thần của nhân viên và ảnh hưởng đến năng suất lao động

Áp dụng Chương trình Hỗ trợ Nhân viên (EAP) có cấu trúc nhằm giảm thiểu tổn thất tài chính tiềm ẩn từ hội chứng presenteeism và tai nạn lao động. Chương trình bao gồm số lượng giới hạn các phiên bảo mật với chuyên gia để giải quyết nhanh chóng vấn đề cá nhân của nhân viên, bao gồm cả việc thích nghi cho cựu chiến binh.

Sức khỏe tinh thần Well-being Căng thẳng
Nghiên cứu
Evgeny Parygin
Chief Safety Culture Officer
SNIIP, State Corporation "Rosatom"
18 tháng 12 năm 2025

Văn hóa thay đổi. Vai trò của sinh học thần kinh và đặc điểm sinh lý của nhân viên trong việc đảm bảo tư duy và hành vi an toàn

Ứng dụng kiến thức sinh học thần kinh và hóa sinh để quản lý trạng thái tâm sinh lý của nhân viên và giảm căng thẳng tại nơi làm việc. Thực tiễn bao gồm việc tạo ra môi trường thuận lợi để sản sinh hormone hạnh phúc và sử dụng các kỹ thuật sinh lý (nín thở, hoạt động thể chất) để ngăn chặn các phản ứng căng thẳng cấp tính.

Sức khỏe tinh thần Well-being Văn hóa an toàn
Nghiên cứu
+3
6 diễn giả
18 tháng 12 năm 2025

Phiên chiến lược về bảo vệ sức khỏe: Giải đáp thắc mắc

Chuyển đổi từ khám sức khỏe hình thức sang các chương trình phúc lợi chủ động cho nhân viên. Triển khai nội dung video đào tạo với hoạt hình 3D, tổ chức tầm soát ung thư lưu động có mục tiêu cho các nhóm nguy cơ, cũng như thực hiện các sáng kiến bỏ hút thuốc và kiểm soát căng thẳng.

Sức khỏe tinh thần Well-being Lãnh đạo
Nghiên cứu
Irina Klimanova
Head of HSE Service
Rosatom Fiberglass
18 tháng 12 năm 2025

Chương trình "Phúc lợi": giảm mệt mỏi, phục hồi các mối quan hệ xã hội

Chương trình toàn diện "Phúc lợi" nhằm giảm căng thẳng và phục hồi các mối quan hệ xã hội tại một doanh nghiệp sản xuất. Bao gồm các hoạt động thể chất, trị liệu nghệ thuật, các chiến dịch tình nguyện và văn hóa công nhận với chi phí tài chính tối thiểu.

Sức khỏe tinh thần Well-being Sự tham gia của nhân viên
Nghiên cứu
Tatyana Melnitskaya
Professor, Doctor of Psychology, Chief Safety Culture Expert
Rosatom Technical Academy
17 tháng 12 năm 2025

Văn hóa an toàn trong ngành công nghiệp hạt nhân: Kinh nghiệm thực tiễn

Hệ thống quản lý căng thẳng và phát triển văn hóa an toàn trong ngành hạt nhân. Bao gồm đào tạo lãnh đạo về tự điều chỉnh, áp dụng quy tắc "1 trên 3" (một cảm xúc tiêu cực trên ba cảm xúc tích cực) và đánh giá mức độ căng thẳng của nhân viên để nâng cao độ tin cậy nghề nghiệp.

Sức khỏe tinh thần Văn hóa an toàn Lãnh đạo
Nghiên cứu
Ekaterina Golubeva
Deputy Head of HSE Division
Zarubezhneft
17 tháng 12 năm 2025

"Nestro Wellness" – Chương trình phúc lợi nhân viên của JSC "Zarubezhneft"

Chương trình phúc lợi doanh nghiệp toàn diện cho nhân viên, bao gồm sức khỏe thể chất, cảm xúc và gia đình. Bao gồm việc thành lập các trường học sức khỏe, trung tâm thể thao, đưa gia đình vào văn hóa doanh nghiệp và cung cấp dịch vụ hỗ trợ tâm lý ẩn danh.

Sức khỏe tinh thần Well-being Lãnh đạo
Blog chuyên gia
Elisey Gapchenko
Health Protection Manager
OTEKO
21 tháng 11 năm 2025

"Đã đến lúc hít thở": Hướng dẫn phòng chống hút thuốc

Bài viết đề cập đến công tác phòng chống hút thuốc trong doanh nghiệp và giải thích thói quen của nhân viên gây thiệt hại cho doanh nghiệp như thế nào do giảm hiệu quả làm việc, lãng phí thời gian làm việc và nghỉ ốm thường xuyên. Tác giả chia sẻ phương pháp tiếp cận theo từng bước để hỗ trợ người lao động: từ việc xác định nguyên nhân hút thuốc và đánh giá mức độ nghiện theo bài kiểm tra Fagerström đến việc thực hiện các buổi trao đổi về lối sống lành mạnh. Tài liệu cho thấy cách sử dụng các nề...

Sức khỏe tinh thần Well-being Văn hóa an toàn
Blog chuyên gia
Evgeniy Leontyev
Head of Technical Audit and Inspection Service
Gazprom Energoholding
19 tháng 11 năm 2025

Các công cụ tâm lý trong huấn luyện an toàn theo mục tiêu

Bài viết xem xét yếu tố con người là một trong những nguyên nhân chính gây ra tai nạn lao động và đề xuất chuyển sang một cấp độ an toàn mới về chất. Tác giả giải thích cách thức tiến hành hướng dẫn mục tiêu dưới hình thức đối thoại tích cực và với nền tảng cảm xúc tích cực giúp quản lý sự chú ý của nhân viên. Tài liệu cho thấy việc thay đổi hình thức hướng dẫn cho phép người lao động tự mình xác định các yếu tố nguy hiểm và áp dụng các biện pháp an toàn một cách có ý thức.

Sức khỏe tinh thần Văn hóa an toàn Truyền thông
Nghiên cứu
Elisey Gapchenko
Health Protection Manager
OTEKO
18 tháng 11 năm 2025

Vốn sức khỏe – Khoản đầu tư sinh lời

Chương trình quản lý sức khỏe và phúc lợi toàn diện cho nhân viên tại một doanh nghiệp công nghiệp lớn. Bao gồm tự động hóa khám sức khỏe trước chuyến đi, tổ chức đội xe cấp cứu riêng, áp dụng chỉ báo màu sắc cho ăn uống lành mạnh và dự án bỏ thuốc lá.

Sức khỏe tinh thần HSE TOP 100 Well-being
Blog chuyên gia
Elisey Gapchenko
Health Protection Manager
OTEKO
15 tháng 11 năm 2025

Sức khỏe tinh thần nhân viên: Vì sao dịch vụ tâm lý trực tuyến vượt trội hơn chuyên gia nội bộ

Sự kiệt sức về mặt cảm xúc và căng thẳng của nhân viên ảnh hưởng trực tiếp đến năng suất kinh doanh, tuy nhiên việc thuê một nhà tâm lý học nội bộ bị hạn chế bởi các vấn đề về bảo mật và sự thiếu lựa chọn chuyên gia. Bài viết dựa trên kinh nghiệm của công ty OTEKO giải thích những lợi ích của việc sử dụng dịch vụ hỗ trợ tâm lý trực tuyến dành cho doanh nghiệp, đảm bảo cho nhân viên tính ẩn danh, khả năng tiếp cận các chuyên gia và sự tiện lợi khi tư vấn. Mô hình này cho phép chỉ thanh toán cho c...

Sức khỏe tinh thần Well-being Sự tham gia của nhân viên
Chúng tôi sử dụng cookie để cải thiện trải nghiệm · Thông báo về Cookie